Gloss Wish | Página 60 de 166 | Blog sobre maquiagem, cabelo, moda, pele e mundo feminino

17

outubro

2015

Ano Novo Menos 5! Segunda semana: Fui pra cozinha fazer Quibe Vegetariano!

Categorias: Dicas

Olá Galera!!!

Quem achava que eu já havia abandonado o projeto está redondamente enganado, continuo firme mas nem tão forte, acontece!

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Sim, fazer dieta ou uma reeducação é muito complicado e quando a TPM ataca, já viu. Eu consegui manter a linha das calorias durante a semana mas no final de semana eu dei uma deslizada. Vejo muita gente falando que mesmo durante a dieta, tem que ter o dia do lixo mas ai jogar pro alto tudo que você conseguiu em uma semana em uma refeição não dá.

Mesmo conseguindo ficar dentro das calorias permitidas durante a semana, preciso melhorar alguns pontos, como diminuir a quantidade de carboidrato por dia e aumentar o consumo de proteína. As frutas aos poucos estão entrando no cardápio também.

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Outro detalhe que tem me ajudado muito foi começar a cozinhar. Sim, sou uma negação na cozinha e nunca me entusiasmei em pilotar o fogão mas depois de sair de casa, tive que me virar. Posso dizer que hoje consigo fazer algumas poucas coisas e que isso ajudou muito a melhorar a alimentação. Consegui por exemplo fazer com que a minha mãe parasse de comprar lasanha congelada (que tem muitooooo sódio, gordura, conservantes e nenhum sabor…) para fazer uma em casa bem mais saborosa e mais nutritiva.

Inclusive vou compartilhar uma receita muito boa para quem está fazendo algum tipo de dieta ou quer uma opção de quibe sem carne. A receita é simples de fazer e fica uma delicia! Bora saber como é?

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Quibe de Grão de Bico ou Quibe Vegetariano

Você vai precisar de:

  • 1 xícara (chá) de trigo para quibe
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 1/2 cebola ralada
  • 1 dente de alho amassado
  • suco de 1 limão
  • 2 caixas de grão de bico em conserva
  • 1 cenoura média ralada
  • 1 caixa de creme de leite sem soro
  • 1 colher de (sopa) hortelã picada
  • 1 colher de (sopa) de salsa picada
  • sal e pimenta do reino a gosto
  • azeite para untar

Preparo:

Coloque o trigo em uma tigela e cubra com água. Deixe de molho por cerca de 40 minutos e após escorra bem a água.

Descasque as 2 caixas de grão de bico e amasse com um garfo até ficar uma farofinha. Essa é a parte mais demorada da receita.

Misture o grão de bico, o trigo já hidratado, a cenoura, a cebola, o alho, a hortelã, a salsa, o azeite, o suco do limão e por último o creme de leite.

Tempere com o sal e a pimenta a gosto.

Coloque em um refratário médio (20x30cm) untado, alisando bem a superfície. Pincele com um pouco de azeite e faça desenhos com a ponta de uma faca na superfície e leve ao forno médio (180°C), preaquecido, por cerca de 30 minutos ou até dourar.

Essa receita agrada a todos, até quem não é muito fã de grão de bico pois ele fica parecendo um quibe com carne mesmo. Dá um certo trabalho mas fica muito gostoso!

Quem souber de outras receitas simples e light pode compartilhar comigo que eu estou me animando na cozinha. E vocês, estão firmes e fortes no projeto?

Confira como está a saga das meninas:

Manuella Firminy – Coisas do Tempo
Michele Gobbato – Espaço das Mamães
Gleyci Rodrigues – Mundo Rosa
Aline – Aline Conte
Sara Aline – É no Rosa
Gleysa – Mamãe Ursa
Lissa – Esposa Cacheada
BJKAS!!!

 

15

outubro

2015

O que tem de novo? The Fabulist Brasil no E!

Categorias: Dicas

Olá Galera!!!

Hoje a dica vai para quem quer saber tudo que vai virar tendência em moda, beleza, lifestyle, tecnologia e muitos outros assuntos!

Nesta segunda, dia 19 de Outubro às 23h estreia no canal E! o The Fabulist Brasil, programa semanal que será um guia de tendencias e trará convidados que entendem do assunto como famosos, líderes da moda, editores, designers, chefs e empresários que vão revelar tudo o que está em alta no momento, tudo isso com a apresentação da modelo e apresentadora Gianne Albertoni e a vlogger Laila Coelho em um cenário moderno e cheio de estilo com o skyline da cidade de São Paulo ao fundo.

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“O E! é referência em cultura pop e tendências, e um programa como The Fabulist é sucesso garantido com a nossa audiência. The Fabulist americano foi um dos programas de maior êxito no Brasil e, por isso, decidimos criar a versão brasileira do programa. Escolhemos Gianne Albertoni e Laila Coelho para apresentar o programa pela conexão que ambas têm com tendências em geral, em especial, de moda e beleza”, comentou Tatiana Volpini, Diretora Regional do E! no Brasil.

As apresentadoras

Gianne Albertoni é modelo, atriz e apresentadora. Os últimos trabalhos na televisão desta paulista do signo de câncer somam a apresentação dos programas Conexão Brasil Eletrika! no E! Entertainment Television e o programa matinal Hoje em Dia, na Rede Record, de 2009 a 2013. Em 2010, Gianne recebeu o Prêmio Jovem Brasileiro na categoria Revelação pelo seu destaque na TV brasileira e protagonizou o longa Muita Calma Nessa Hora; e, em 2011, ganhou o Prêmio Jovem Brasileiro na categoria Protagonismo Jovem na TV. Em 2013, protagonizou pela segunda vez o longa Muita Calma Nessa Hora II e realizou mais um sonho ao se formar em jornalismo. Atualmente, apresenta o programa de moda R7 Looks no portal R7.

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Laila Coelho é carioca, taurina, filha caçula, formada em Jornalismo, e trabalha como consultora de imagem e estilo, além de ser blogueira & vlogger. Autêntica e de bem com a vida, além de ser bastante carismática, Laila tem como marca registrada o seu jeito extrovertido sempre acompanhado de um sorriso no rosto. Apaixonada por moda, tendência, viagens, culinária, beleza e muito bate papo, ela escreve para o seu site homônimo e também se dedica ao seu canal no Youtube. Apesar da intimidade com as câmeras, é a primeira vez que assume o posto de apresentadora de um programa de televisão. O E! foi sua porta de entrada para o universo de entretenimento na indústria televisiva.

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Serão 10 episódios de 30 minutos cada, um por semana. E para acompanhar mais do que é tendência da cultura pop, acesse a seção The Trend no portal do E!. Durante a coletiva de imprensa, tive um gostinho do primeiro episodio e posso garantir que o programa é FAB D+! Não vou fazer nenhum spoiler pois vocês tem que ver o programa né?!

Anote na sua agenda, coloque um aviso no celular e assista The Fabulist Brasil nesta segunda, dia 19 de Outubro às 23h no canal E!.

Para assistir ao programa acesse o E! Entertainment no Brasil através dos canais: SKY 92 | NET 50 | CLARO 54 | GVT 70 | OI 100 | VIVO CABO 63 | VIVO FIBRA 63 | VIVO DTH 362

BJKAS!!!

 

14

outubro

2015

Dica! Organização para Home Office

Categorias: Dicas

Olá Galera!!!

Hoje tirei o dia para organizar algumas coisas aqui em casa e bateu aquela vontade de procurar inspirações para deixar o meu Home Office ainda mais com a minha cara. Faltam alguns detalhes e é claro que vou compartilhar aqui no blog tudo o que fiz e varias dicas de onde achar coisas lindas e com um preço amigo, inclusive tem um post e um vídeo com dicas de Porto Ferreira aqui, que se ainda não viu, corre lá!

Minhas inspirações sempre vem do Pinterest (aproveita e siga também!) e eu fico alucinada com tanta ideia bacana, sem falar que dá para gastar pouco e reaproveitar muita coisa que temos em casa. Vem comigo que vou mostrar um pouco de como organizar com criatividade!

Estantes: Tem uma parede ou cantinho e muita coisa para guardar? Uma estante pode ser a solução para os seus problemas. Fazer uma composição com caixas coloridas é uma ótima opção para organizar diversos itens no seu office, além de deixar o visual muito mais bonito.

Se você tem pouco espaço, prateleiras estreitas uma abaixo da outra também pode virar uma ótima estante ou até uma escada pode ser um excelente revisteiro.

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Foto: Pinterest

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Foto: Pinterest

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Foto: Pinterest

Organizando Fios: Eu amei essa ideia de fazer com uma caixa, um organizador de carregador de celular e afins. Tem coisa pior do fio atrás de estante, armário, mesa? Estraga qualquer decoração com aquela poluição visual de fios. Essa ideia tem tudo para ser colocada em pratica no meu canto!

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Foto: Pinterest

Mesa de Trabalho: Isso eu aprendi na pratica durante meus anos de trabalho. Quanto mais organizada for sua mesa, melhor será o seu dia de trabalho. Eu sempre organizei minha mesa logo que chegava para trabalhar e tudo rendia, o trabalho fluía melhor. Quando não dava tempo, geralmente dava algum pepino. Coincidência ou não, organizar com o seu jeito, sua mesa de trabalho em casa ou no escritório vai fazer você se inspirar e trabalhar melhor. Essas ideias são bem praticas e fáceis de executar.

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Foto: Pinterest

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Foto: Pinterest

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Foto: Pinterest

Paredes: Que tal fazer uma composição com quadros que refletem o que você gosta? Uma ideia simples e muito barata é de imprimir ilustrações ou imagens que você gosta e colocar em uma moldura mais básica. Outra opção é encapar ou pintar pranchetas(sim, aquelas antigas de madeira!) e colocar na parede como porta recados, listas ou até como moldura para ilustrações. Solte sua imaginação!

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Foto: Pinterest

 

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Foto: Pinterest

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Foto: Pinterest

Quem gostou dessas dicas tanto quanto eu? Aproveite e deixe aqui nos comentários suas dicas e inspirações que eu quero conhecer!

BJKAS!!!